GESTIRE L’ANSIA COME UN ATTORE

Ma non basta. Ci sono in realtà pochi esercizi, fisici, alla portata di tutti da imparare con minuzia, per scoprirne l’efficacia e poi il divertimento. La finalità è avere una buona respirazione costo-diaframmale nel quotidiano, gestire il proprio istinto quando ti dice scappa! Avere una voce clama e vibrata che trasmetta sicurezza al proprio interlocutore…

CORSO DI TEATRO ESTIVO

Ripartono gli 8 appuntamenti aperti a tutti per scoprire come il teatro possa aiutare a gestire l’Ansia, scoprendo piccoli segreti che utilizzano gli attori prima di salire su un palcoscenico. Respirazione, voce, conoscenza del significato delle posture corporee, e giochi di ruolo per poter applicare il metodo alle situazioni quotidiane STRESSANTI. To play life.. jouer…